تجربتي مع المغنيسيوم للنوم: قصة نجاح واقعية
مرحباً، أنا سارة، أم لطفلين أشارككم اليوم تجربتي مع المغنيسيوم للنوم التي غيرت حياتي بشكل جذري. لسنوات عديدة، كنت أعاني من أرق مزمن جعلني أستيقظ متعبة وغير قادرة على التركيز طوال اليوم. جربت كل شيء تقريباً: من الأعشاب إلى تقنيات الاسترخاء وحتى أدوية النوم، لكن دون جدوى طويلة الأمد. بدأت رحلتي عندما قرأت منشوراً في…