تجربتي مع ابر فيتامين د

رحلتي مع نقص فيتامين د في بداية تجربتي مع ابر فيتامين د كنت أعاني من آلام مستمرة في العظام والمفاصل، تعب مزمن وحالة مزاجية متقلبة دون سبب واضح. بعد عدة زيارات للأطباء وتحاليل متعددة، اكتشفت أنني أعاني من نقص حاد في فيتامين د، حيث كانت نسبته في دمي 10 نانوغرام/مل فقط، بينما المستوى الطبيعي يتراوح…